1. Hamilelikte varis oluşumunun sebepleri nelerdir?

Hamilelik süreci bir kadının daha önce yaşamadığı birçok değişiklikle tanışmasına neden olur. Bunların başında ise varis problemleri geliyor. Hem görüntüsüyle estetik kaygıları beraberinde getiren hem de şiddetli ağrılara neden olan varis, hızlı kilo alımı ve hareketsiz yaşamın da etkisiyle hamilelikte sıklıkla rastlanılan bir probleme dönüşüyor.

Hamilelikte varis oluşmasının birçok sebebi vardır. Bu durum kalıtsal olabileceği gibi hamilelik sürecine özgü bazı komplikasyonlar sonucunda da ortaya çıkabilir.

Hamilelikte varisin ortaya çıkmasındaki en önemli etken ise bebeğin ihtiyaçlarını karşılamak amacıyla kan hacminin normal seviyelerin üstüne çıkmasıdır. Bu durum damarlardaki kan miktarının artmasına ve damarlarda birikmesine neden olur. Varis adı verilen görünümün ortaya çıkmasıyla sonuçlanan bu süreç aynı zamanda bebeğin kasıklardaki toplardamara yaptığı baskı ile gelişir.

Hamilelikte artan hormon salgılanması da varis oluşmasında etkilidir. Çünkü hormonlar damar duvarlarının genişlemesine ve kan akışının yavaşlamasına sebep olur. Aynı zamanda büyüyen rahmin yaptığı baskı arttığından damarlarda kan sıkışır ve varis meydana gelir.

2. Bu dönemde varis görülme sıklığı nedir?

Hamilelikte gözlemlenen değişimler varis için elverişli bir ortam yaratır. Dolayısıyla birçok anne adayında varis görülme ihtimali epey yüksektir. Özellikle de ailesinde varis problemi yaşayan kişilerin olması veya genetik olarak vücut bağ yapısının esnekliğinin normalin üstünde yer alması görülme riskini arttırır.

3. Genel olarak ne gibi sıkıntılara yol açar ve hamilelik sırasında tedavi edilmesi mümkün müdür?

 Anne adaylarının varis ile ilgili iki şikayeti olmaktadır. Birincisi yarattığı damarlı görüntü sebebiyle estetik sorunlar, ikincisi ise şiddetli ağrılardır. Bu ağrılar daha çok bacaklarda kendini gösterir. Kişi ağrının yanı sıra kramplardan şikayet eder. Aynı zamanda şişkinlik ve yanmalar görülebilir.

Hamilelik sürecinde varisin tedavi edilmesi mümkün değildir. Bu dönemde sadece destekleyici tedaviler uygulanabilir. Bunun için damarlarda kanın birikmesini engellemeye yardımcı olan varis çorapları kullanılır.

4. Varise karşı nasıl önlemler alınabilir?

Hamilelikte varis riskini en aza indirmek için alınabilecek bazı önlemler vardır. Bu ipuçlarını şu şekilde özetlemek mümkündür;

• Uzun süre hareketsiz kalınmamalı,
• Ne çok uzun süre oturulmalı ne de çok uzun süre ayakta vakit geçirilmelidir,
• Bol bol yürüyüş yapılarak kan akışının hızlanması sağlanmalıdır,
• Bol bol su tüketilmelidir,
• Beslenme programındaki tuz miktarı azalmalıdır,
• Ağır kaldırmamaya özen gösterilmelidir,
• Çok dar giysiler giyilmemelidir,
• Çok uzun süre bacak bacak üstüne atılarak oturulmamalıdır,
• Yüksek topuklu ayakkabılar yerine daha düz ve ergonomik ayakkabılar tercih edilmelidir,
• Uyumadan önce bacaklar için germe hareketi yapılmalıdır.

5. Hamilelik sonrasında en erken dönemde ne zaman ve nasıl tedavi edilebilir?

Hamilelik sonrasında varislerden hızlı ve etkili bir şekilde kurtulmak mümkündür. Genel olarak kapakçık yetersizliği olan damarların ortadan kaldırılması için radyo dalgaları ve lazerin kullanıldığı tedavi yaklaşımları tercih edilir. daha çok lokal anestezi ve sedasyon olarak adlandırılan uyku halinde yapılır ve hastalar çok kısa bir sürede sosyal yaşamlarına dönebilir. Cerrahi yöntemler ise çok fazla kalın damarların tedavisinde kullanılır.

6. Konuyla ilgili eklemek istedikleriniz… 

Hamilelik her anlamda çok özel bir dönemdir. İlklerin de dönemi olan hamilelikte varis oluşumunu engellemek bazen mümkün olmayabilir. Ama durumu stabil tutmak ve hamilelik sürecinden sonra tedaviyi kolaylaştırmak için hamileler mutlaka kilo kontrolünü sağlamalıdır. Kontrolsüz kilo alımını önlemek için bol bol hareket edilmeli ve dengeli bir beslenme programı oluşturulmalıdır.